Vähemmistöstressi saattaa toisinaan vaikuttaa sateenkaari-ihmiseen ja hänen suhteisiinsa. Kun vähemmistöstressin tunnistaa, mitä sille voi tehdä? 🧐 👂Kuuntele itseäsi lempeästi. Mitä tunnet juuri ... Lue lisää
Suhdepostaus: Vähemmistöstressin tunnistaminen
Vähemmistöstressi voi olla läsnä esimerkiksi ajatuksissa ja tunteissa, joita kokee omaan itseen, sateenkaarevuuteen ja/ tai omiin ihmissuhteisiin liittyen. Se voi vaikuttaa negatiivisesti minäkuvaan ... Lue lisää
Suhdepostaus: Vähemmistöstressi ja ihmissuhteet
Suosituista Suhdekupla-korteistamme löytyy kortti, jossa kysytään: Koetko vähemmistöstressiä? Onko sillä vaikutuksia ihmissuhteisiisi? Mutta mitä vähemmistöstressi on? 🧐 Vähemmistöstressi on ... Lue lisää
Suhdetuokio Joensuussa: Suhteemme vahvuudet
Milloin olet viimeksi kertonut tärkeälle ihmisellesi, mistä kaikesta hänessä pidät? Milloin olette viimeksi rauhassa pysähtyneet juttelemaan, mitä arvostatte suhteessanne? Läsnäolo, hyvän huomaaminen ... Lue lisää
Valtakunnallinen eroryhmä sateenkaari-ihmisille
Kaipaatko vertaistukea ja uusia ajatuksia eromietteiden keskelle? Tervetuloa sateenkaari-ihmisille suunnattuun eroryhmään! Eroryhmä koostuu aloitusviikonlopusta 10.-11.10.2026 Jyväskylässä sekä ... Lue lisää
Suhdepostaus: Rajojen ASETTAMINEN ihmissuhteissa
Ihmissuhteissa on kahdenlaisia rajoja. Voimme rajata sitä, miten muut kohtelevat meitä mutta myös sitä, miten itse kohtelemme muita. Keskeistä on opetella tunnistamaan ja sanoittamaan omia rajoja ja ... Lue lisää
Suhdepostaus: Rajojen LÖYTYMINEN ihmissuhteissa
Omaan itseen, tunteisiin ja tarpeisiin tutustuminen auttaa löytämään omia rajoja (ks. aiemmat postaukset). Joskus omat rajat löytyvät vasta rajojen ylittämisen kautta. Rajanylitys voi olla ... Lue lisää
Suhdetuokio myöhäisheränneille Helsingissä: Toiveet ja tarpeet suhteissa
Tämä Suhdetuokio on suunnattu "myöhäisheränneille" eli aikuisille, joiden sukupuoli tai seksuaalinen suuntautuminen on muuttunut tai sen on löytänyt aikuisiässä. Tähän Suhdetuokioon ilmoittaudutaan ja ... Lue lisää
Suhdepostaus: Rajojen MERKITYS ihmissuhteissa?
Pohdimme edellisessä tekstissä, mitä rajat tarkoittavat ihmissuhteissa. Seuraavaksi voisimme miettiä, miksi rajat ovat tarpeellisia ihmissuhteissamme. 🧐 Puolustavat ... Lue lisää
Suhdepostaus: Rajat ihmissuhteissa?
Rajoista puhutaan paljon. Mitä ne tarkoittavat ihmissuhteissa? Voit tutkia omia rajojasi esimerkiksi seuraavien kysymysten avulla: Mikä tuntuu sinusta hyvältä ja mikä ei? Miten ... Lue lisää