Pride-mielenosoitus on elintärkeä kannanotto siihen, että sateenkaariväestöön kohdistuu edelleen erilaisia syvästi satuttavia ennakkoluuloja, syrjintää, häirintää ja vihamielisyyttä. 📢 Monet ... Lue lisää
Sinä, jolla ei ole kaveria tai läheistä, jonka kanssa tulla Helsinki Prideen – tule meidän kanssamme!
Haluaisitko sinä osallistua Helsinki Priden kulkueeseen ja puistojuhlaan, mutta sinulla ei ole kaveria tai läheistä, jonka kanssa tulla mukaan? 🌈 Olet lämpimästi tervetullut meidän ... Lue lisää
Suhdepostaus: Mitä läheisyys tarkoittaa?
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mitä kaikkea läheisyys tarkoittaa sinulle? Miksi joidenkin kanssa on heti “samalla aaltopituudella”? Mikä saa sinut tuntemaan, että ihmissuhde on läheinen? ... Lue lisää
Sateenkaari-ihmisen ystävä – näin voit osoittaa tukesi
Pride-kausi alkaa olla kuumimmillaan 🏳️🌈 Sateenkaari-ihmisen ystävä tai läheinen, mahdatko pohtia jotain tämänkaltaista: “Hyväksyn sateenkaarevan läheiseni/ystäväni juuri sellaisena kuin hän on. ... Lue lisää
Läheinen, sinua tarvitaan!
Perhesuhteilla on merkittävä rooli meidän jokaisen hyvinvoinnillemme. Läheinen, sinulla on erityisen tärkeä ja arvokas rooli, jos lapsesi, sisaruksesi, kumppanisi, vanhempasi tai ystäväsi on ... Lue lisää
Suhdepostaus: Miksi tärkeistä suhteista kannattaa pitää huolta?
Toimivat läheiset ihmissuhteet lisäävät hyvinvointiamme. Eli kun suhteeni voivat hyvin, sillä on merkitystä myös omalle hyvinvoinnilleni. Tämä toimii myös toiseen suuntaan: kun minä voin hyvin, on ... Lue lisää
Suhdepostaus: Mitä vähemmistöstressille voi tehdä?
Vähemmistöstressi saattaa toisinaan vaikuttaa sateenkaari-ihmiseen ja hänen suhteisiinsa. Kun vähemmistöstressin tunnistaa, mitä sille voi tehdä? 🧐 👂Kuuntele itseäsi lempeästi. Mitä tunnet juuri ... Lue lisää
Suhdepostaus: Vähemmistöstressin tunnistaminen
Vähemmistöstressi voi olla läsnä esimerkiksi ajatuksissa ja tunteissa, joita kokee omaan itseen, sateenkaarevuuteen ja/ tai omiin ihmissuhteisiin liittyen. Se voi vaikuttaa negatiivisesti minäkuvaan ... Lue lisää
Suhdepostaus: Vähemmistöstressi ja ihmissuhteet
Suosituista Suhdekupla-korteistamme löytyy kortti, jossa kysytään: Koetko vähemmistöstressiä? Onko sillä vaikutuksia ihmissuhteisiisi? Mutta mitä vähemmistöstressi on? 🧐 Vähemmistöstressi on ... Lue lisää
Suhdepostaus: Rajojen ASETTAMINEN ihmissuhteissa
Ihmissuhteissa on kahdenlaisia rajoja. Voimme rajata sitä, miten muut kohtelevat meitä mutta myös sitä, miten itse kohtelemme muita. Keskeistä on opetella tunnistamaan ja sanoittamaan omia rajoja ja ... Lue lisää