Rajoista puhutaan paljon. Mitä ne tarkoittavat ihmissuhteissa?
Voit tutkia omia rajojasi esimerkiksi seuraavien kysymysten avulla:
- Mikä tuntuu sinusta hyvältä ja mikä ei?
- Miten haluat muiden ihmisten kohtelevan sinua? Miten et?
- Mihin olet valmis? Mihin et?
- Miten sinuun saa koskea? Miten ei?
- Miten haluat ihmisten puhuvan sinulle? Miten et?
- Miten haluat itse puhua toisille ihmisille? Miten et?
- Miten haluat puhua itsellesi ja itsestäsi? Miten et?
- Miten haluat ilmaista tunteitasi muille (esim. surua, vihaa, iloa, innostusta, pelkoa, rakkautta)? Miten et?
- Miten haluat, että sinulle ilmaistaan tunteita? Miten et?
- Mitä haluat elämääsi? Mitä et?
Tulemme puhumaan rajoista lisää tulevissa suhdepostauksissamme. Pysy kuulolla!