Perhesuhdekeskus yhteistyökumppaneineen järjestää monipuolista perhe- ja läheissuhteita tukevaa vertaistoimintaa.
Perhesuhdekeskuksen järjestämää vertaistoimintaa:
- Pari- ja monisuhteita vahvistavat rakkaussuhdetuokiot ja rakkaussuhdeviikonloput sateenkaari-ihmisille ja heidän kumppaneilleen
- Eroseminaarit sateenkaari-ihmisille
- Vanhemmuuskumppanuusillat sateenkaari- ja kumppanuusvanhemmuusperheiden vanhemmille yhteistyössä Sateenkaariperheet ry:n kanssa
- Chatit ja läheisinfot sateenkaari-ihmisten vanhemmille ja muille läheisille
Yhteistyökumppaneista esimerkiksi Sukupuolen moninaisuuden osaamiskeskus tarjoaa vertaistoimintaa sukupuolivähemmistöihin kuuluvien ja sukupuoltaan pohtivien läheisille ja Sateenkaariperheet toimintaa sateenkaariperheiden lapsille ja vanhemmille.
Katso ajankohtainen vertaistoiminta Tapahtumat-sivultamme!
Sateenkaarevat rakkaussuhteet
Perhesuhdekeskus tarjoaa monenlaisia mahdollisuuksia kehittää omia rakkaussuhdetaitojaan ja vahvistaa omaa pari- tai monisuhdettaan. Tapahtumat on suunnattu kaikille sateenkaari-ihmisille ja niitä järjestetään eri puolilla Suomea. Katso tulevat rakkaussuhdetapahtumat Tapahtumat-sivultamme.
Rakkaussuhdetuokio on kolmen tunnin mittainen pysähtyminen omien rakkaussuhdetaitojen tai rakkaussuhteen vahvistamisen äärelle. Osa Rakkaussuhdetuokioista on suunnattu kaikille sateenkaareville ihmisille, jotka elävät pari- tai monisuhteessa tai haaveilevat sellaisesta, jolloin tuokioon voi osallistua yksin, kumppani(e)n tai kaverin kanssa. Osa tuokioista on suunnattu sateenkaareville paris- ja moniskunnille, jolloin tuokioon osallistutaan oman kumppani(e)n kanssa. Tuokion aikana koulutettu vapaaehtoisohjaaja alustaa teemaan, jonka jälkeen työskennellään annettujen harjoitusten parissa. Rakkaussuhdetuokioita on yhteensä kuusi erilaisilla teemoilla:
- Rakkaussuhteen voimavarat
- Ristiriidat rakkaussuhteessa
- Vuorovaikutustaidot rakkaussuhteessa
- Tunteet rakkaussuhteessa
- Unelmat ja toiveet rakkaussuhteessa
- Kaipaan kainaloa – vai kaipaanko kainaloa?
Viikonloppukursseja on kolme erilaista, ja niitä järjestetään vuorotellen eri puolilla Suomea. Viikonloppukurssille voivat osallistua erilaisissa suhdemuodoissa elävät sateenkaari-ihmiset ja heidän kumppaninsa. Kurssille osallistutaan yhden kumppanin kanssa. Ohjaajina toimivat Perhesuhdekeskuksen koulutetut vapaaehtoisohjaajat.
- Rikasta minua -viikonloppu on perjantai-illasta sunnuntai-iltapäivään kestävä kurssi. Viikonlopun aikana keskitytään suhteen voimavarojen vahvistamiseen. Kurssilla työskennellään sekä oman kumppanin kanssa että ryhmässä vertaisten kanssa jakaen ja keskustellen. Rikasta minua -viikonloppu on Parisuhdekeskus Katajan kehittämä kurssi, jota on järjestetty jo yli 20 vuoden ajan. Sateenkaariparien omia Rikasta minua -viikonloppuja on järjestetty vuodesta 2013. Lue lisää kurssista Katajan sivuilta.
- Vuorovaikutus rakkaussuhteessa -viikonloppu on lauantaiaamupäivästä sunnuntai-iltapäivään kestävä kurssi. Viikonlopun aikana tutustutaan siihen, millaisia tapoja itsellä on vuorovaikuttaa rakkaussuhteessa, kehitetäään omia vuorovaikutustaitoja ja sen myötä syvennetään rakkaussuhteen vuorovaikutusta ja läheisyyttä. Kurssilla työskennellään sekä oman kumppanin kanssa että ryhmässä vertaisten kanssa jakaen ja keskustellen. Parisuhdekeskus Kataja on kehittänyt tämän kurssin Perhesuhdekeskuksen käyttöön vuonna 2018.
- Läheisyys ja seksuaalisuus rakkaussuhteessa -viikonloppu on lauantaiaamupäivästä sunnuntai-iltapäivään kestävä kurssi. Kurssin tavoitteena on vahvistaa suhdetta ja kumppanien keskinäistä yhteyttä, läheisyyttä ja seksuaalisuutta. Kurssilla työskennellään ennen kaikkea oman kumppanin kanssa. Joitain ajatuksia ja oivalluksia jaetaan yhteisesti ryhmässä vertaisten kanssa. Perhesuhdekeskus on kehittänyt kurssin Parisuhdekeskus Katajan materiaalin pohjalta vuonna 2019.
Materiaalia rakkaussuhteen tueksi
Omia rakkaussuhdetaitojaan tai omaa rakkaussuhdettaan voi vahvistaa niin yksin kuin yhdessä mahdollis(t)en kumppani(e)n kanssa. Syksyllä 2020 ilmestynyt Rakkaussuhteen työkirja on tarkoitettu juuri sinulle – tällä hetkellä yksin, parisuhteessa, polyamorisessa suhteessa, avoimessa suhteessa tai muunlaisissa suhteissa elävälle. Rakkaussuhteen eri ilmiöitä tarkastellaan kymmenessä eri osiossa. Aiheesta on ensin tieto-osio, jonka jälkeen aihetta syvennetään pohdintakysymysten ja tehtävien avulla.
Lue tai lataa työkirja sähköisessä muodossa (pdf) tai tilaa painettu vihkonen (täyttämällä tilauslomake) maksutta kotiin. Rakkaussuhteen työkirja löytyy pian myös verkkokurssin muodossa Hyvä kysymys -sivustolta.
